VaneCoaching

Et vanecoachforløb kan hjælpe dig til en livsstilsændring, som holder hele livet

  • Opnå varige og holdbare vaneændringer
  • Opnå en sund hverdag uden forbud, regler, udelukkelse af bestemte fødevaregrupper, kalorietælling, etc.
  • Kom overspisninger til livs.
  • Lær hvordan du hurtigt kommer ‘op på hesten igen’.
  • Bliv mester i at sige “nej tak” når du er mæt.
  • Få klarlagt alle de vaner og situationer, som forhindrer dig i at opnå dit mål.
  • Få hjælp til at implementere nye vaner i din hverdag.

Pris

Alle forløb er individuelle og skal passe perfekt til dig og dine behov i hverdagen. Derfor findes der ikke en standardpris – hvis du er nysgerrig efter at finde ud af, om et vanecoach forløb er noget for dig, og hvad det vil koste, er du meget velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale på 30 min. Her kan du hilse på mig, og finde ud af om jeg er den rette til at hjælpe dig. Ud fra dine ønsker og mål, giver jeg dig mit bud på den rette plan for dig.